孕妈课堂
互动训练
授课内容 | 授课老师 | 听课时间 | 建议听课孕周 |
---|---|---|---|
新生儿游泳、抚触、智护 | 邓媛媛 张瑜 | 12/10 2/11 30/11 | 孕晚期 |
拉玛泽呼吸法 | 尹登燕 李静 | 14/9 16/11 21/12 | 孕晚期 |
孕期瑜伽、球操、盆底训练 | 蔡欣芸 王小英 | 28/9 9/11 28/12 | 孕16-28周 |
产后瑜伽、球操、盆底训练 | 蔡欣芸 张瑜 | 21/9 26/10 14/12 | 产后 |
新生儿早教 | 廖付玉 | 19/10 23/11 7/12 | 孕晚期/产后 |